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乐天健身
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常州钟楼区中意社区瑜伽公益课开课啦

??? 为了丰富辖区妇女文化生活,提高身体素质,增强自信心。6月11日上午,中意社区党开展的魅力课堂之瑜伽公益课正式开课。

??? 课堂上,伴随着舒缓的音乐,瑜伽老师一点一点指导着阿姨们的瑜伽姿势,“双手自然放在身体的两侧,挺直脊椎,闭起双眼,放松~吸气,呼气,”在老师的指导下,学员们逐步突破自己身体的极限,舒展身心。

??? 魅力公益课的开办,为爱好瑜伽活动的社区女性搭建了沟通交流的平台,为劳心于家庭、事业的女性提供放松身心、运动锻炼的机会,受到了居民朋友的一致好评。(胡志月)

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