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丹心映照夕阳更美——记全国98岁健康老人杨钧卿

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一个30多年前患有严重慢性肠炎,常年打针吃药的老病号,结缘晨跑后竟不治而愈;退休后他甘当社会“义工”,30年如一日,奉献并快乐着。他就是家住惠山区洛社镇的第七届全国健康老人、2015年助人为乐“中国好人”——98岁高龄的杨钧卿老先生。

在洛社米厂工作的杨老50多岁时患了肠炎、肺结核和关节炎等多种疾病,一旦乏力就腹泻不止,平时月月进医院,药罐不离身。1980年起他开始晨跑运动,不但跑掉了身上所有的毛病,还多次参加省、市乃至全国的老年长跑比赛并获奖。于是,他与体育结下了不解之缘,萌生为大家做健身器材的善念。2001年,他四处奔走,请专业人员设计图纸,自掏腰包1600元买来优质钢材,并雇请专业技工精心制作15套体育器材,安装在镇中公园的场地上,供大家健身。后来公园改造,政府添设了新的健身器材,他将旧的变卖了钱捐给了国家。现在好多公共场所都设置健身器材,他就随身带好维修工具,走到哪里,修到哪里,镇中公园和文化广场的漫步机、划船机他维修了5、6次,还多次更换破损的轴承,解除安全隐患。10年前,他老伴在洛社医院住院,他看到一些老人排便困难,就定制了6张异型长凳放在6只厕所内,从而启发医院在厕所内增添了座式马桶。80多岁的孤老许德康下肢瘫痪,他数年如一日定期看望他,为他雇工修理房屋、电灯,帮他买米买油,领取补助金。老人生病,他还骑三轮车送他上医院,为他跑前跑后买药、雇保姆。老人临终前拉着他的手不禁老泪纵横:“你比我亲兄弟还亲。”

随着年岁的增长,他从2005年起将长跑改为登山,发现山道上常有瓜皮果壳和废塑料袋,就自带火钳和蛇皮袋,边登山边捡拾垃圾,老杨是善解人意的有心人,为了提醒人们增强环保意识和方便登山人,他自掏腰包购买废旧铁皮、塑料扣板和短头地板,制作20块宣传牌,请人写了标语一块块的插在山道旁。机修工出身的他还自制了15个垃圾箱放在路边,从白云观到三茅峰的400多台阶旁的树上还挂有5只垃圾袋。看到这一切,登山人都抑制不住由衷的感动,自觉摒弃不良习惯。登山老人徐启宪先生为正在拾垃圾的老杨照了相,还即兴配了首小诗:“九十高龄杨老翁,天天登上三茅峰,握钳拎袋拾垃圾。环境卫生义务工。”

平时烟酒不沾的老杨十分注意保养,饮食粗细、荤素搭配都恰到好处。1.60米个儿的他,始终将体重保持在60~62公斤,重了,加大运动量、减少饮食;轻了,减少运动量、增加饮食。去年曾有早搏现象,他一手按心脏、一手按腹部、早晚按摩各5分钟,一个月后就痊愈了。今年体检,他一切正常,啥病都没有。老杨每月退休工资1800元,一生简朴的他只用1000元就足够了,他经常通过市红十字会、市慈善总会等渠道向灾区捐款,遇上国内和海外有灾情,他每次都捐千元以上。他说,他尽了一个公民的责职,作了应作的贡献,就觉得心里踏实,分外高兴。

常言道:“千金难买老来乐”,这哲理中的精华也许就是精神矍铄、身手矫健的杨钧卿晚年幸福生活的秘诀吧。杨老助人为乐、达观处世的一片丹心,映照其人生夕阳更美!

无锡市惠山区洛社镇老年体协通讯员李立人

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